Definition:

proces pôsobenia na seba samého, prostredníctvom ktorého ľudia môžu dosiahnuť a dosahujú sebariadenie a sebamotiváciu potrebnú na vykonávanie svojich úloh a práce. ______ pozostáva zo špecifických behaviorálnych a kognitívnych stratégií, ktoré sú určené na pozitívne ovplyvňovanie osobnej efektívnosti.